Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 27,60g | Prot: 22,54g | Kolh.: 41,16g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Чай, Сушки. Middag: Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|