Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 8,36g | Prot: 16,50g | Kolh.: 69,18g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Tahu Bacem. Middag: Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Annat: Jeruk Keprok. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikikurniadewi10 's vikthistorik
|