Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 37,06g | Kolh.: 53,56g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Trader Joe's Hass Avocado, bd's Mongolian Grill Ribeye. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|