Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 31,95g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Ja! Weizenbrötchen . Lunch: Trattoria Alfredo Baguette Tomate-Pesto (250g). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|