Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 107,16g | Kolh.: 84,05g.
Frukost: Премия Мёд Липовый, Maliny, Звенигора Творог 5%. Lunch: Pomidory, Wołowina, Kawa, Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Яготинская Закваска Pro с Клубникой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|