Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 77,94g | Prot: 47,91g | Kolh.: 169,34g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней. Lunch: Компот, Лента Огурцы Малосольные, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Овощи Гриль . Middag: Сосиски Венские, Лента Голень Куриная Гриль, Ананас, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
|
1980 kcal
|
Träning:
шагомер - 3 timmar och 59 minuter, Google Fit - 20 timmar och 1 minut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|