Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 64,37g | Kolh.: 107,82g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Инжир. Lunch: Куриный Фарш. Middag: Сердце Куриное. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Инжир, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|