NOLAMOMMY 's dagbok, 30 jul 18

NOLAMOMMY 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018

126,1 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 53,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 juli 2018:

2302 kcal

Fett: 84,20g | Prot: 109,21g | Kolh.: 190,41g. Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Middag: Caesar Salad with Romaine. Snacks/Annat: Cooked Egg White, Red Table Wine , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. mer...

3107 kcal

Träning: Mall walking - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

NOLAMOMMY 's vikthistorik

Se komplett historik

NOLAMOMMY 's dagbok, 30 jul 18

Lämna en kommentar

NOLAMOMMY 's vikthistorik