Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
114,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 31,21g | Kolh.: 136,21g.
Frukost: Butter , Meijer Split Top Wheat Bread. Lunch: Hamburger on Bun, On The Border Tortilla Chips, American Cheese, Sugared or Glazed Doughnuts , Winchell's White Cake Donut - Vanilla Iced with Rainbow Sprinkles. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|