Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 115,73g | Prot: 108,84g | Kolh.: 87,63g.
Frukost: Голубика, Петмол Сливки 33%, Alparo Кокосовое Молоко , Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Халумис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Middag: ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сыр Горгонзола, Дыня, Голубика, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Alparo Кокосовое Молоко , Голубика. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rossova_ys 's vikthistorik
|