Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 26,51g | Kolh.: 107,47g.
Frukost: Auchan Bio Chocolat Noir 70%. Lunch: Huile d'Olive, Moutarde Condiment, Auchan Pâte à Pizza, Tomate Cuite, Fromage de Chèvre, Moutarde Condiment, Auchan Pâte à Pizza, Tomate Cuite, Fromage de Chèvre. Middag: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Poivron Rouge Doux, Courgette, Lesieur Huile d'olive, Feuille de Brick. Snacks/Annat: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|