Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
92,4 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 72,57g | Kolh.: 18,00g.
Lunch: La Paulina Queso Dambo, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nalga, Aceite de Oliva Extra Virgen. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|