Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 35,37g | Kolh.: 27,40g.
Frukost: Bob Evans Lettuce & Tomato, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Egg Omelet or Scrambled Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Middag: Chicken Stock . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|