Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 38,29g | Kolh.: 99,58g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Роллтон Лапша с Говядиной. Middag: Traveler's Coffee Сендвич с Лососем на Ржаном Хлебе . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|