Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 25,76g | Prot: 54,79g | Kolh.: 161,54g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Смак Батон Нарезной, Смак Батон Нарезной. Middag: МЖК Горчица Столичная, Чеснок, Помидоры, Гороховый Суп, Смак Батон Молочный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Λｎａｓｔａｓｉｙａ 's vikthistorik
|