Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 3,37g | Prot: 51,11g | Kolh.: 46,58g.
Frukost: Banane, Café. Lunch: Tortilla de Blé Entier, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|