Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
76,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 45,49g | Kolh.: 114,97g.
Frukost: Нектарины, Магнит Яблоко, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|