Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
97,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 31,34g | Kolh.: 93,35g.
Frukost: Greenfield Чай Черный, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Покровский Хлеб Дарницкий. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ВкусВилл Ягода Дроблёная с Сахаром. Малина (Дикорастущая), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Конфета, Овощное Рагу. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriaOgarik 's vikthistorik
|