Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 77,34g | Prot: 95,87g | Kolh.: 226,47g.
Frukost: Варенье из Смородины, Блинчики Творожные ЛБ. Lunch: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Черника, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Простоквашино Сметана 25%, Щавелевый Суп ЛБ . Middag: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Микоян Snexi Классические, Weiss Berg Пиво 0%, Карп Запеченный. Snacks/Annat: Ritter Sport Dark Chocolate, Пятерочка Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|