Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 76,04g | Kolh.: 323,43g.
Frukost: 매일 매일우유, 달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동), 선식 이혜정의 건강한 맛있는 선식. Lunch: 바나나, 켈로그사 크랜베리 그래놀라, 매일 매일우유, 훈제계란, 떡볶이. Middag: 담터 대추차, 순대, 오뚜기 메밀 비빔면. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|