Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
106 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 46 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 50,29g | Prot: 60,99g | Kolh.: 282,52g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pan Rallado, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Noal Queso Cremoso. mer...
|
Tappar 29,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|