Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
91,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 126,18g | Kolh.: 130,05g.
Frukost: Plátano. Lunch: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Middag: Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Queso Fresco, Huevo Cocido, Manzana Verde, Manzana Verde, Regimel Jalea, Regimel TROZOS BERRIES. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleromanc 's vikthistorik
|