Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 36,03g | Kolh.: 122,58g.
Frukost: Молокія Йогурт 1.6%, President Творог 5%, Мёд, Персики, Овсянка. Lunch: Кабачок, Кабачок, Сыр Фета. Middag: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Зеленая Капуста, Сыр Фета. Snacks/Annat: Голубика, Груши, Молокія Йогурт 1.6%, Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|