Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
116,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 46,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 72,33g | Kolh.: 181,13g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Каравай Ролл Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Морковный торт. Middag: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Тыквенные Семечки, Суп чечевичный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|