Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 68,67g | Prot: 63,18g | Kolh.: 201,68g.
Frukost: Лимонад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Middag: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Кусочками Шоколада, Плов с Говядиной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|