Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 65,14g | Kolh.: 140,27g.
Frukost: Персики, Вологодское Льняное Масло . Lunch: Кукуруза Вареная, Киви, Персики, Кофе с Молоком, Банан. Middag: Авокадо Авокадо, Краб, Устрицы, Вино Сухое. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|