|
Талия 66 ляжка 52
|
61 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 110,34g | Kolh.: 122,94g.
Frukost: Тануки Авокадо Ролл, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Макароны с Фаршем, ВкусВилл Кабачок, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, ВкусВилл Кабачок, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яичный Белок. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Annat: William Lawson's Виски, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|