Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 19,44g | Prot: 112,88g | Kolh.: 59,14g.
Lunch: Heidemark Puten-Ministeaks, ESN Super Omega-3, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Basmati Reis. Middag: Lidl Gehackte Tomaten, Heidemark Puten-Ministeaks, Rote Zwiebeln, Ei. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maxattom4ik 's vikthistorik
|