Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 70,34g | Prot: 56,14g | Kolh.: 65,70g.
Frukost: Простоквашино Творог 2%, Клубника с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Heinz Сырный Соус, Яйцо Всмятку, Картофель Фри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|