Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 22,60g | Prot: 30,07g | Kolh.: 37,06g.
Frukost: Haribo Зефирная Косичка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Annat: Сырники. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinashagalova 's vikthistorik
|