Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 58,58g | Kolh.: 164,09g.
Frukost: Вареное Яйцо, Банан, Здравник Цикорий Растворимый. Middag: Пирожное, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Annat: Абрикосы, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|