Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 74,43g | Kolh.: 102,96g.
Frukost: Трубочки, Сушеный Абрикос, Царские Чернослив Сушеный , Сушеные Яблоки, Exponenta Дыня, Савушкин Творог 9% 220 Гр. Lunch: Колбаса Elpozo, Сухарики Домашние , Гороховый Суп. Snacks/Annat: ЮККИ Мороженое Аленка , Трубочки , Exponenta Дыня. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|