Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 109,71g | Prot: 87,23g | Kolh.: 243,42g.
Frukost: Water, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lunch: McDonald's Coca-Cola (Large), Caesar Salad with Romaine, Rosati's Thin Crust Cheese Pizza, Water. Middag: Quest S'mores Protein Bar, Water. Snacks/Annat: Squirt Diet Squirt (Can), Patron Silver Tequila, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Great Value Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|