Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 10,59g | Prot: 49,17g | Kolh.: 58,54g.
Frukost: Хлеб, Варенье, Сыр Российский, Мёд, Домашкино Творог Обезжиренный. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|