Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 49,35g | Kolh.: 123,03g.
Frukost: Rosso Миндаль, Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарины, Желатин Пищевой. Lunch: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Middag: Bonduelle Белая Фасоль, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|