Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 79,64g | Prot: 99,09g | Kolh.: 221,21g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Grow Food Творожный Кекс с Клюквой, Grow Food Овсяная Каша с Кокосом и Миндалем. Lunch: Семейка Озби Баранка, Red Bull Red Bull, Grow Food Бифштекс, Grow Food Нут в Пряном Соусе. Middag: Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Сибирский Барс Сыр Сочинский , Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|