Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 85,28g | Kolh.: 86,47g.
Frukost: Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Яичница. Lunch: Простоквашино Молоко 6%, Сметана , Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Красные Помидоры, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|