Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 100,22g | Prot: 93,46g | Kolh.: 150,00g.
Frukost: Ратибор Джем Малина, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе, Запеканка. Lunch: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай. Middag: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Нат, без паники 🤗, завтра вниз пойдёт точно 😘😘😘
25 jul 19 av medlem: vidi73
|
Викуля, приветик! Твоими устами...)))🙏🙏🙏😘😘😘
25 jul 19 av medlem: Komunadototznaet777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Komunadototznaet777 's vikthistorik
|