Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
90,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 117,09g | Kolh.: 319,09g.
Frukost: Core Power Elite Vanilla, Open Nature Super Grains with Chia Bread, Scrambled Egg . Lunch: A&W Root Beer, Starbucks Mocha Frappuccino Light (Venti), Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Wings. Middag: 2% Fat Milk, Trader Joe's Vegetable Biryani Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gassenins 's vikthistorik
|