Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 210,00g | Kolh.: 210,00g.
Frukost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|