Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 62,22g | Prot: 50,70g | Kolh.: 120,75g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Annat: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Zucchini Cake without Icing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|