Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 42,02g | Prot: 86,19g | Kolh.: 128,92g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Капучино, Молочный Край Йогурт Термостатный 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Middag: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Капучино, Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|