Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 74,18g | Prot: 70,38g | Kolh.: 132,06g.
Frukost: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. Lunch: Окрошка на Кефире. Middag: Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Annat: 36 Копеек Кефир 1%, Красная Цена Творог 9%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.shekspir 's vikthistorik
|