Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 47,07g | Kolh.: 212,39g.
Frukost: Сахар, Кофе Латте, Творожная Запеканка. Lunch: Юг Руси Хлеб Фитнес, Сок Мультифрукт, Гречка Отварная. Middag: Юг Руси Хлеб Фитнес. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|