Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
357 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 16,63g | Kolh.: 36,17g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры, Белый Хлеб, Кабачок, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|