Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 50,64g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Вода, Красное Яблоко. Lunch: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко, Дикси Компот из Вишни. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|