Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 49,93g | Kolh.: 167,52g.
Frukost: Чайный Советник Пряники Ночка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Lotte Choco Pie, Большая Кружка Молоко 2,5%, Astoria Кетчуп Чили, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Добрые Съести Шаурма. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|