|
Скорее бы этти КД...
|
67,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 84,41g | Prot: 106,53g | Kolh.: 94,92g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Балтийский берег Паштет Рыбный с Кусочками Сельди и Овощами, Нижегородский Хлеб Батон Подмосковный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самса с Курицей, Хайнц Брусничный Соус, Махеевъ Горчица Зерненая , Сэн Сой Соевый Соус Классический, СП Мирный Уксус Бальзамический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дальние Дали Шницель из Свинины . Middag: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mer...
|
|
3317 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Google Fit - 13 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|