Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 14,91g | Prot: 33,57g | Kolh.: 68,26g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сырники Домашние. Middag: Хлеб Черный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|