Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2019
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 85,98g | Prot: 58,88g | Kolh.: 18,34g.
Frukost: Mayonnaise , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Keto Bread. Lunch: Cheddar Cheese , Ranch Salad Dressing , Ground Pork , Almond Butter, Keto Pancakes. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
23 jul 19 av medlem: LZenn
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|